Folgen zum Thema Gelassenheit
Entspannter Auftritt
Aufgemerkt: die Aufnahme entstand im laufenden Probebetrieb einer Musicalbühne. Damit haben wir unser mobiles Studio zum Teil überfordert und wir hoffen, Du hast genauso viel Spaß beim Zuhören wie...
Frust – und wer rettet Dich?
Im diesem Podcast wird nicht lange rumgefrustet - wir nehmen diesen ungeliebten Gast und packen ihn in den Schredder. Wie das geht? Darüber philosophieren wir, Miriam und Florian, wie immer...
Frühjahrsputz im Kopf
Heute bearbeiten wir wieder eine Leserinnenfrage: "Sollten wir auch im Kopf Frühjahrsputz machen?" Darauf ist ja leicht mit "ja" zu antworten. Nur... wie? Darum kümmern sich Miriam und Florian...
Mit 280 Sachen in die Bikinifigur - hier kommt das mentale Setup!
Allein bei dieser Überschrift würde ich ja schon skeptisch werden. Dreißig Trilliarden Diäten und 100 Millionen Ernährungs-Gurus haben die echte Waffe gefunden.
Ja, es ist möglich den Diät-Turbo...
Neutral mit einem streitbaren Menschen sprechen
Gleich zuerst: Am Anfang des Podcasts spricht Miri vom 24.05. und meint den 14.05.2018. Und weil wir das am Schluss merken - hier vorab! Wir freuen uns, wenn du auf Youtube live zuschaust. Den Link...
Nur unter Druck entstehen Diamanten
Under Pressure - arbeiten wie ein Diamant?
Überall können Menschen Druck spüren, wenn sie es wollen: auf der Arbeit, bei der Kindererziehung, sogar in der Partnerschaft. In der Schule wird „Druck...
Nörgel-Alarm – können andere Dich runterziehen?
Wie sehr hast Du Dich gelegentlich von anderen Menschen negativ beeinflussen lassen? Gibt es sie? Die notorischen Nörgler, die nicht nur sich, sondern auch alle anderen Menschen um sie herum in ein...
Ohne Ziel ins neue Jahr
Wir zetteln eine Revolution an. Dieses Jahr gibt’s weder gute Vorsätze, noch setzen wir uns irgendwelche Ziele. Das kommende Jahr wird ein Couch-Jahr. Wir bleiben einfach hocken und warten ab, was...
Olle Gerüchte - Barbara Klein und Miri räumen auf mit Unfug über's Älterwerden
Sie ist Physiotherapeutin, eine von 10 Nike-Athleten in Deutschland und eine unglaublich attraktive Frau "Ü50". Ihrem Konzept vom "Optimalen Ich" folgen über 100.000 Menschen in Deutschland und...
Schuld bei den Eltern begleichen
Das große Thema "Schuld und Sühne" scheint beinahe zu umfangreich für einen 30 Min Podcast - und es ist so wichtig. Wir greifen uns einen Teilbereich daraus. Gibt es zwischen Kindern und Eltern so...